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Cinque consigli per il gioco responsabile

Marzo 1, 2024
di PokerStars Learn

Il gioco responsabile è un aspetto molto importante della salute mentale dei giocatori di poker. In questo articolo ti offriamo cinque consigli che ti aiuteranno a mantenere il controllo delle tue attività di gioco.

Non giocare se sei stanco o nervoso

Non giocare quando sei stanco, nervoso o in preda a qualsiasi tipo di stress. In circostanze del genere, poiché è difficile prendere le decisioni giuste, ti consigliamo di non partecipare a una sessione di gioco. Siamo esseri umani e le decisioni che prendiamo vengono spesso influenzate dal nostro stato d’animo e benessere generale. Inizia a giocare a poker solo se sei di buon umore. Se la giornata non sta andando per il verso giusto, ti conviene cercare un’attività alternativa come una sessione di jogging, che potrebbe esserti di grande aiuto, magari per alleviare lo stress. Seguono quattro abitudini sane che tutti i giocatori di poker dovrebbero adottare.

Gioca per divertirti

Se scegli di iniziare una partita di poker, gioca solo per divertirti. Anche se ci sono tanti giocatori professionisti, il poker è stato creato all’inizio del XIX secolo come gioco divertente e sociale. Per sua natura, si tratta di un gioco che richiede delle abilità che potrai affinare con il tempo. Tuttavia, diventare un giocatore di poker professionista non è affatto facile. Ti consigliamo pertanto di giocare a poker per divertimento e non per guadagnare soldi. Ricorda che nessuno può vincere sempre, neanche i professionisti. Lo scenario ideale è raggiungere un buon livello nei panni di giocatore di poker occasionale, che predilige il divertimento e non considera il gioco una fonte di reddito.

Non inseguire le perdite

Se perdi dei soldi, non piazzare puntate più alte solo per cercare di recuperare ciò che hai perso. In questo modo non faresti che aumentare la frustrazione, con il rischio di subire ingenti danni finanziari. Prima che tu possa rendertene conto, infatti, potresti ritrovarti in un buco nero da cui sarà sempre più difficile uscire. Se le cose non vanno bene e hai bisogno di rinfrescarti le idee, ti consigliamo di prenderti una pausa e fare una passeggiata per una boccata di aria fresca o, se decidi di restare in casa, guardare la tua serie televisiva preferita o giocare alla console. In seguito, puoi tornare ai tavoli di poker solo se ti senti davvero pronto per riprendere a giocare.

Imposta dei limiti di deposito

Imposta dei limiti ai depositi per assicurarti di non depositare mai più di quanto puoi permetterti di giocare. I limiti ti aiutano a mantenere il controllo sulle attività di gioco, per gestire al meglio il bankroll e i fondi investiti nel poker. PokerStars ti consente di stabilire dei limiti non solo per i depositi, ma anche per gli importi da giocare ai tavoli di cash game e per i buy-in dei tornei. Se ti senti sopraffatto e hai bisogno di una pausa più prolungata, puoi escluderti dal gioco per un periodo di tempo maggiore.

Gioca quantità di denaro che puoi permetterti di perdere

Se sei un giocatore occasionale e il poker è solo un hobby per te, i fondi che metti da parte per questo gioco devono far parte del tuo budget complessivo per le attività ricreative. Non utilizzare mai il denaro necessario per cose importanti come cibo, mutuo, affitto o bollette per giocare a poker. Spendi solo il denaro che puoi permetterti di perdere, altrimenti giocherai costantemente sotto pressione e senza divertirti, prendendo spesso decisioni sbagliate che, a loro volta, faranno aumentare le perdite. Se sei un giocatore di poker professionista, usa il bankroll come uno strumento di lavoro. Assicurati sempre di disporre di fondi di emergenza per coprire le spese quotidiane in caso di fasi negative, che potrebbero durare più del previsto.

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